Qué tu única preocupación, ¡Sea pasarla bien con tus amigos! Del resto e encarga nuestro Higamac 😉 Y es que entre sus beneficios destaca la mejora de funciones hepáticas y la protección del higado de grasas y alcohol. ¿Quién es tu dupla para este fin de semana? ¡Coméntanos!
El aceite de coco es uno de los alimentos más requeridos entre los amantes de la alimentación y la salud natural. Muchos son los atributos que brinda este alimento a tu salud y bienestar, pero ¿es realmente cierto todo lo que rodea a su composición?
❎MITOS: Contiene grasas saturadas. El aceite de coco es uno de los pocos aceites de origen vegetal con casi un 90% de ácidos grasos saturados en su composición. No se trata de las grasas saturadas nocivas que se encuentran en el queso o en la carne, las del coco contienen triglicéridos de cadena media, altamente beneficiosos para la salud.
✅Verdades: Es un súper alimento de grandes propiedades medicinales: puede matar hongos, infecciones y bacterias en nuestro organismo, favorece la reducción de la grasa abdominal y puede ayudar a los pacientes de Alzheimer por su efecto beneficioso sobre el funcionamiento cerebral.
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